Какие штаммы гриппа идут в Россию: симптомы и меры профилактики

В России стартовала прививочная кампания против гриппа. С 1 сентября в Подмосковье заработали мобильные комплексы вакцинации. Медицинские бригады разместились около торговых центров, автовокзалов и других часто посещаемых мест. По распоряжению Роспотребнадзора, в каждом регионе должно быть вакцинировано до 60 процентов населения.

Врачи предупреждают, что грипп – серьезное заболевание, к которому многие относятся недостаточно внимательно. В материале РЕН ТВ расскажем, как распознать грипп, что важно знать о вакцинации и как еще можно снизить риск инфекции.

Чем опасен грипп

Грипп – инфекционное заболевание, заразиться которым может любой. Вирус передается воздушно-капельным путем: при разговоре, кашле и чихании от больного человека к здоровому. Нередко грипп распространяется через грязные руки или предметы, на которых находятся частицы вируса. Например, попав на экран смартфона или дверную ручку, инфекция способна выживать от двух до восьми часов.

Как рассказал "Известиям" врач-терапевт, врач-кардиолог "СМ-Клиника" Рустем Османов, грипп более опасен по сравнению с ОРВИ. Он может давать серьезные осложнения, вплоть до миокардитов и вирусных пневмоний, а также сопровождаться головными и мышечными болями.

Среди наиболее частых осложнений также: менингит или энцефалит, почечная или печеночная недостаточность, у беременных – прерывание беременности или инфицирование плода. 

Какие штаммы гриппа идут в Россию

Как пишут "Известия" со ссылкой на ВОЗ, в эпидемиологическом сезоне 2023-2024 эксперты советуют России и другим странам Северного полушария включить в состав противогриппозной вакцины следующие штаммы:

— Грипп А (H1N1), или свиной грипп;
— Грипп А (H3N2), или гонконгский грипп;
— Вирус гриппа группы B-Victoria;
— Вирус гриппа группы B-Yamagata.

По словам терапевта Юлии Фокиной, с конца 2022 года речь шла о тридемии: одновременно пандемии коронавирусной инфекции, гриппа и третьего вируса. При заражении сразу тремя инфекциями болезнь протекает тяжелее, а восстанавливает человек позже.

Основные симптомы гриппа

Начало болезни, как правило, острое из-за вирусов и интоксикации. У большинства пациентов симптомы гриппа появляются уже через несколько часов.

• Температура до 37-39 °С и выше;
• Признаки интоксикации: головная боль, тошнота, плохой аппетит;
• Озноб и слабость;
• Ломота в мышцах и суставах;
• Резкий кашель на 2-3 день, чувство тяжести в груди;
• Насморк и заложенный нос;
• Покраснение, першение горла;
• Болезненные ощущения в глазах.

Что делать, если заразился

Самолечение при гриппе недопустимо, предупреждают врачи. Заметив первые признаки заболевания, нужно обратиться в поликлинику и строго выполнять все рекомендации. Пациентам советуют соблюдать постельный режим и как можно больше пить – горячий чай, морс или щелочные минеральные воды. При необходимости врач может назначить средства от головной боли, жаропонижающие или противоаллергические средства. 

Если есть насморк и заложенность носа, пациенту могут выписать сосудосуживающие капли. Также можно промывать нос солевым раствором. Больное горло рекомендуется полоскать содовым раствором, а также применять антисептические растворы для полоскания и спреи.

По словам медиков, антибиотики при гриппе неэффективны: они работают против бактерий, а не вирусов. Но при развитии осложнений с присоединением бактериальных инфекций, например, отита или синусита, врач может их прописать. Принимать антибиотики без назначения специалиста противопоказано. 

При гриппе высокая температура может сохраняться от трех до пяти дней. Если жар не спадает, а состояние больного ухудшается, необходимо сразу же вызвать скорую.

Когда нужно срочно вызывать врача

• Температура выше 38-39 градусов;
• Тошнота и приступы рвоты сохраняются дольше одного дня;
• Постоянный сухой резкий кашель;
• Одышка, боль в груди.

Вакцинация против гриппа

Как отмечают врачи, самый эффективный способ профилактики гриппа – ежегодная вакцинация. Прививка не гарантирует стопроцентную защиту от вируса, зато снизит риск осложнений, а болезнь будет протекать гораздо легче.

Вспышка заболеваемости гриппом и ОРВИ ожидается в октябре, поэтому вакцинироваться лучше всего заранее – в сентябре, рассказал главный внештатный специалист по инфекционным болезням Минздрава РФ Владимир Чуланов. По его словам, на формирование полноценного иммунитета после прививки уходит почти месяц.

Кому нужно прививаться в первую очередь

Эксперт рассказал, что в группе риска пенсионеры, дети старше шести месяцев, беременные женщины, а также люди, страдающие хроническими заболеваниями. Дело в том, что именно они чаще остальных переносят грипп с осложнениями. 

"Также в связи с высоким риском заражения вирусом гриппа прививаться от заболевания необходимо медицинским работникам, работникам образовательных организаций, организаций торговли, транспорта, коммунальной и социальной сферы, работникам организаций социального обслуживания и многофункциональных центров",  – заметил врач.

Кроме того, некоторые вирусы очень "любят" людей, которые обычно не болеют. Случается, что у таких пациентов болезнь протекает тяжелее, нежели у остальных, добавил врач-инфекционист, профессор Николай Малышев.

Можно ли делать прививку после вакцины от COVID-19

Согласно Национальному календарю профилактических прививок, интервал между вакцинами против разных инфекций должен составлять не менее одного месяца. Однако Минздрав РФ разрешил одновременную иммунизацию против гриппа и коронавируса вакциной Спутник V.

Меры профилактики гриппа

Защититься от гриппа также помогут несложные меры профилактики. Мы собрали самые эффективные из них.

• Сделайте прививку за 2-3 недели до начала эпидсезона;
• Постарайтесь меньше находиться в местах массового скопления людей;
• Пользуйтесь маской в общественном транспорте;
• Тщательно мойте руки с мылом, особенно после улицы;
• Промывайте полость носа;
• Регулярно делайте дома влажную уборку и проветривайте комнаты;
• Обрабатывайте смартфон антисептиком;
• Избегайте тесных контактов с людьми, у которых есть признаки заболевания;
• Добавьте в рацион как можно больше продуктов, богатых витамином С (лимон, клюква, брусника);
• Ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь и старайтесь питаться правильно.