Кружок или жизнь: нужны ли детям дополнительные занятия и как выбрать

Как только дети пошли в школу, родители стали задумываться о дополнительных занятиях для них. Кто-то стремится записать наследников на все возможные занятия, чтобы они были всесторонне развитыми. Однако при этом родители забывают, что школьники могут устать от перенагрузки и вообще потерять интерес.

РЕН ТВ пообщался с психологами, которые рассказали, в каком возрасте стоит отдавать детей в кружки, на что нужно обращать внимание при выборе дополнительного образования, как подготовить к этому ребенка и уберечь его от выгорания и усталости. 

Когда отдавать детей в кружки

Поведенческий терапевт Елена Калашникова считает, что кружки – это важная составляющая для полноценного развития ребенка. Они очень важны и для выбора будущей профессии. 

"Творческие занятия, музыка, искусство, танец – это не пустая трата времени. Искусство по-особому настраивает наш мозг. Умение понимать и ценить классику – результат не одного касания. Это процесс, который рождает ту самую насмотренность, чувство вкуса, понимание более тонких материй", – отмечает Калашникова.

Воспитание технически представляет собой создание новых нейронных связей в мозгу, которые формируют личность ребенка. 

Однако, по мнению эксперта, не стоит гнаться за амбициями, требовать, чтобы ребенок был лучшим и обязательно достиг высоких показателей. Лучше, чтобы он развивался в нескольких направлениях, а потом выбрал то, что ему больше всего нравится. 

Елена Калашникова советует обратить внимание на кружки, который основываются на методе Марии Монтессори, так как они учитывают психологические потребности детей в конкретном возрасте.

"Кружки могут стать прекрасным дополнением к общему образованию и домашним делам, если посещать их умеренно", – говорит эксперт. 

Калашникова считает, что очень хорошо, если дети в раннем возрасте начинают изучать иностранные языки. Это также помогает развитию мозга и когнитивных навыков. Такого же мнения придерживается нейропсихолог Татьяна Штейн.

По ее словам, детям нужно начинать учить иностранные языки до пяти лет. После можно добавлять занятия, которые будут способствовать развитию мышления, а вот за чтение и письмо лучше браться ближе к школе. 

Важно учитывать и количество дополнительных занятий в неделю. Для дошкольников будет достаточно одного или двух раз в неделю, а с возрастом можно увеличить число кружков и их посещений. Также Штейн советует провести беседу с ребенком перед началом занятий и выяснить, какого результата в конце учебного года он ждет. 

Многие родители хотят, чтобы их дети узнавали как можно больше всего нового. К тому же, как отмечает психолог Ната Скрылева, они боятся чего-то не додать своим детям, поэтому уверены, что секции и кружки наследникам просто необходимы, чтобы они не упустили возможности и не были хуже сверстников. Поэтому часто родители вступают в гонку, стремясь дать своим детям все самое лучшее. 

Ната Скрылева призывает обратить внимание на то, что у ребенка минимум два часа в день должно быть для себя. Это то время, когда он может ничего не делать. Но это не то время, когда школьник сидит в гаджетах или смотрит телевизор, это когда он ищет, чем ему заняться. Ребенок может почитать книгу, погулять, пообщаться с друзьями или пособирать конструкторы.

"Хочу призвать вас к тому, чтобы во время составления графика занятий для ребенка обязательно в нем оставалось свободное время, свободные дни, когда ребенок ничем не будет занят. Он будет делать то, что хочет, играть в то, что хочет, заниматься тем, чего он хочет", – советует Скрылева. 

Если же у ребенка не осталось времени на отдых и свою жизнь, то в графике что-то пошло не так. Важно понимать, что сами по себе кружки, даже если они развлекательные, – это не отдых. 

Как правильно выбрать кружок 

Ната Скрылева советует при выборе кружков ориентироваться на интересы и потребности самого ребенка. В приоритете могут быть спортивные и активные секции, потому что в школе ребенок чаще всего находится в статическом положении, и тут как раз будет необходим спорт.

Психолог рекомендует: кружки не должны быть ежедневными, также не стоит делать больше одного занятия в день. К тому же обязательно нужно учитывать объем школьных заданий и то, сколько времени ребенок тратит на их выполнение. 

Дошкольники

• Ната Скрылева подчеркивает, что в первую очередь кружок должен быть интересен ребенку. Перед тем как отправлять его куда-то, стоит понаблюдать, чем ребенок увлекается, а потом предложить ему занятие с подобной деятельностью.
• Кружок не должен быть сложным и трудным. Если у ребенка нет сил, он переутомлен или, наоборот, злится, капризничает и разбрасывает игрушки, то это ему не подходит, или он просто не дорос.
• В то же время кружок должен быть не слишком легким, чтобы малышу не было скучно. Важно, чтобы он понимал, что изучает что-то новое, и от этого у него была радость.
• Также стоит обращать внимание на учителя. Он должен быть внимательным, доброжелательным. Должен видеть потребности и учитывать особенности развития ребенка.

Школьники

• В первом классе и в первое время не нужно загружать малыша дополнительными занятиями, потому что ему необходимо адаптироваться к школе, одноклассникам и учителям. Этот процесс довольно длительный. Когда вы видите, что школьник привык к новой жизни, то можете подыскивать кружки. 
• Они должны быть для него интересными, приносить ему радость и удовольствие. 

• Со второго-четвертого класса можно добавить несколько кружков, если ребенок хорошо осваивает основную школьную программу, успевает отдыхать и общаться с друзьями. 

Как заметить, что ребенок перегружен и устал 

Чтобы дополнительные занятия шли на пользу, а не в ущерб, нужно следить за состоянием ребенка. Дети дошкольного возраста, когда устают, раздражительны, капризны, у них появляется апатия, нарушается сон и пропадает аппетит.

Когда школьник взрослеет, становится проще, потому что он сам может рассказать о своей усталости. Главное – прислушаться к словам ребенка и как-то скорректировать его график. 

Не стоит переживать, если наследник постоянно меняет кружки. Ната Скрылева объясняет, что это нормально, ведь так он себя ищет. Интерес к какой-то определенной деятельности появляется после 12 лет. 

Дошкольника можно поэтапно записать в несколько разных кружков. Внимательно за ним в это время наблюдать, нравится ли ему или нет. С удовольствием ли он собирается туда, и как он ведет себя после окончания занятия.

Важно, чтобы у ребенка сложились хорошие отношения с детьми и с преподавателем. Если что-то из этого настораживает, то, возможно, нужно сметить кружок, ведь здоровье и эмоциональная стабильность ребенка дороже всего.

"Как можно определить, что ребенок не перегружен занятиями? Проверьте, есть ли в его графике время на полноценный сон, досуг, прогулки на свежем воздухе, свободную игру и общение с членами семьи и друзьями", – заключает Ната Скрылева.