Магнитные бури в сентябре 2024 года: календарь опасных дат

Во вторник, 17 сентября, сильная магнитная буря почти максимального уровня началась на Земле после прохождения плазменного облака, выброшенного недавно Солнцем. По сообщению лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований (ИКИ) РАН, наземные магнитометры зарегистрировали начало магнитной бури уровня 3.66 (почти четыре балла по пятибалльной шкале).

По прогнозам ученых, в сентябре 2024 года усиливается вспышечная активность Солнца. Это значит, что метеозависимым людям придется непросто.

Сколько магнитных бурь прогнозируется в первый месяц осени, кому стоит быть осторожным и как пережить волны возмущений – рассказываем в материале РЕН ТВ.

Что такое магнитная буря

Они наблюдаются одновременно на всей Земле и могут продолжаться от нескольких часов до нескольких суток. Магнитные бури связаны с потоками солнечной плазмы из активных областей Солнца и возникают, когда межпланетная ударная волна достигает магнитосферы Земли.

При вспышке на Солнце в космос выбрасывается огромное количество солнечного ветра – это поток заряженных частиц в виде плазмы, движущийся со скоростью около 400 километров в секунду.

Когда плазма встречает магнитное поле Земли, она создает магнитосферу, которая защищает нашу планету от большей части этих заряженных частиц.

Однако, когда солнечный ветер становится особенно сильным или идет в определенном направлении, он может проникнуть в магнитосферу и вызвать временные изменения в магнитном поле Земли. Именно это взаимодействие солнечного ветра и магнитосферы Земли и называется магнитной бурей.

Классификация магнитных бурь и их опасность

G1 – незначительные. Они безвредны для электроприборов и проходят незамеченными для человека.

G2 – умеренные/средние. Могут вызвать перепады напряжения, влиять на работу спутников, а также привести к возникновению полярного сияния в северных широтах. Метеозависимые люди могут чувствовать легкое недомогание.

G3 – сильные. Негативно влияют на электросети, могут затруднить работу спутниковой навигации и радио. Гипертоникам и сердечникам следует принять профилактические меры.

G4 – тяжелые. Вызывают скачки напряжения, способны вывести из строя навигационные системы. В этом и следующем случае метеозависимые люди должны соблюдать режим дня и выполнять все рекомендации врача.

G5 – экстремально сильные. Могут привести к полному отключению электросистем, вывести из строя спутники и приборы радиосвязи.

Магнитные бури в сентябре 2024 года: календарь

Ученые Международного исследовательского центра человеческого фактора (МИЦ ЧФ) "Стратегия" Ирина Гривцева и Денис Банченко в беседе с "Известиями" уточняли, что в сентябре ожидаются активные геомагнитные явления.

По их словам, солнечная активность наиболее вероятна в начале, середине и конце месяца. 

Вот так выглядел предварительный прогноз:

• Магнитные бури возможны 4-5 сентября. Однако в этот период, по прогнозам ученых, возмущение будет слабым и практически не повлияет на окружающую среду.
• Вечером 10 сентября ожидаются магнитные бури слабого и среднего уровня, класса G1 – G2. С вероятностью около 30 процентов в северной половине европейской части страны возможны полярные сияния.
• Также геомагнитный фон Земли пошатнется 12-13 сентября. Ученые предполагают, что в эти даты буря будет сильнее, а метеозависимые люди могут столкнуться с плохим самочувствием. В эти дни могут наблюдаться нарушение сна, повышенная утомляемость, потеря аппетита.
• Вероятность сильного магнитного шторма 16 сентября ученые оценивают в 30 процентов, 17 сентября — в 35 процентов (в итоге 17 сентября началась мощная магнитная буря).
• Магнитные возмущения 24-26 сентября представят опасность для людей с ослабленным иммунитетом, а также тех, кто недавно прошел курс химиотерапии или пациентов с хроническими заболеваниями.

Ученые отмечают, что точные даты и интенсивность магнитных бурь трудно предсказать заранее на 100%, поэтому они могут корректироваться по мере приближения этих дней.

Как магнитные бури влияют на людей

Среди ученых нет единого мнения о том, влияют ли магнитные бури на людей. Однако исследования говорят о том, что в этот период количество смертей от инсульта и инфаркта миокарда повышается.

Кроме того, солнечные штормы могут:

• Вызывать бессонницу;
• Провоцировать тахикардию;
• Обострять проблемы с давлением;
• Способствовать головокружению и головной боли;
• Усугублять проблемы, связанные с болезнями опорно-двигательного аппарата.

Магнитные бури также способны усиливать тревогу, нервозность, раздражительность, способствовать снижению концентрации внимания и работоспособности.

Также ученые отмечают, что здоровый человек даже на мощные возмущения отреагирует лишь легкой сонливостью. А тем, кто страдает хроническими заболеваниями, и пенсионерам придется сложнее.

Как помочь себе во время магнитных бурь

Что нужно делать, чтобы легче перенести геомагнитные бури, рассказал врач Павел Раменский, заведующий первым филиалом ГБУЗ "ГП № 195 ДЗМ" в комментарии РЕН ТВ.

1. Следите за физическим здоровьем

• Регулярно занимайтесь физическими упражнениями.
• Обеспечьте себе качественный сон и достаточный отдых.
• Питайтесь правильно, пейте достаточное количество воды.
• Следите за количеством витаминов и минералов в организме.

2. Поддерживайте психоэмоциональное равновесие

• Обращайтесь за помощью к близким или психологам, если чувствуете себя напряженно.
• Попробуйте способы релаксации, такие как дыхательные упражнения или медитация.
• По возможности избегайте стресса и сохраняйте спокойствие.

3. Проводите время на природе

• Гуляйте на свежем воздухе, наслаждайтесь солнечным светом и природой.

4. Используйте методы самопомощи

• Включите спокойную музыку для релаксации.
• Занимайтесь любимым хобби или делом, которое приносит вам удовольствие.

Кроме того, по мнению исследователей Ирины Гривцевой и Дениса Банченко, с метеочувствительностью поможет справиться нейротренинг.

По их словам, мозг можно натренировать также, как мышцы в спортзале: он может изменять структуру и функционирование в ответ на новые опыты и задачи.