Рыбий жир помогает бросить курить

Ученые нашли еще одно средство, которое поможет людям в борьбе с никотиновой зависимостью. Исследователи из университета Хайфы заявили, что рыбий жир поможет курильщикам избавиться от вредной привычки, сообщает "КП".

Специалисты провели специальное исследование, которое показало, что после приема рыбьего жира в течение месяца люди выкуривали на 11% сигарет меньше обычного.

Как рассказал доктор Шарон Рабинович Шенкар решил провести такой эксперимент из-за того, что недавно узнал об открытии ученых, которые заявили, что курение уменьшает уровень жирной кислоты Омега-3 в мозгу человека. Недостаток этого вещества нарушает структуру нервных клеток в мозгу, а также нарушает связь между нервными клетками. Иными словами, дефицит кислоты Омега-3 мешает людям бороться с вредными привычками. А восполнить нехватку этого вещества поможет рыбий жир.

В эксперименте поучаствовали 48 человек, которые курили в среднем 11 лет. Они выкуривали около 14 сигарет в день. Их разделили на две группы. Испытуемые первой группы принимали 5 раз в день по одной капсуле Омега-3, другие – принимали таблетки плацебо в таких же количествах. Как показал эксперимент, те люди, которые принимали вещество Омега-3, стали меньше курить, а также у них ослабло стремление к никотину.