Митя Фомин рассказал, как начать работать после новогодних праздников

Российский певец Митя Фомин рассказал РЕН ТВ, как привести себя в форму после продолжительных новогодних праздников и начать рабочую неделю.

"Это вопрос опыта и тренировок. Сегодня я прилетел с каникул, которые провел в Турции. За ночь у меня было три перелета, я преодолел более четырех тысяч километров. Сейчас я отработал концерт и могу сказать, что миссия выполнена", - рассказал певец.

Он посоветовал в первый рабочий день и накануне полностью отказаться от всех раздражителей, которые могут сбить с рабочего настроения.

"Ограничить себя в общении, меньше смотреть программы и слушать музыку, чаще быть на связи с людьми, с которыми будешь работать", - посоветовал Фомин.

Он отметил, что перед работой важно позаботиться о внешнем виде и привести себя в порядок - принять ванну или душ, провести необходимые косметические процедуры. Певец также порекомендовал много не есть в первые рабочие дни.

"Главное - хорошее настроение. Нужно вытягивать себя за волосы! Если что-то не так или вам испортили настроение, нельзя поддаваться этому ни в коем случае. Нужно знать, что у вас специальная миссия, и не давать себя тревожить", - отметил певец.

Ранее нарколог рассказал, как правильно "выходить" из новогодних праздников. По словам специалиста, после праздников режим должен быть спокойный, "без резких движений".