Фигуристка Загитова показала свою тренировку во время самоизоляции

Олимпийская чемпионка по фигурному катанию Алина Загитова показала свою тренировку в условиях всеобщей изоляции. На своем YouTube-канале российская спортсменка поделилась упражнениями, а также посоветовала фанатам и поклонникам заниматься спортом и соблюдать "правила, которые установил наш закон".

"После каждой тренировки нам нужно растягивать мышцы, чтобы они потом не болели, были более эластичными и чтобы не было травм", — отметила Загитова в видео на YouTube-канале Alina Zagitova Media for Fans.

Ранее Загитова, которая завоевала золото Игр-2018 в одиночном катании и взяла серебро в командных соревнованиях, рассказывала, что очень быстро соскучилась по катанию после того, как объявила о приостановке спортивной карьеры. Спортсменка уже вернулась к интенсивному тренировочному процессу.

Напомним, в декабре 2019 года фигуристка объявила о приостановке карьеры. Она не участвовала в чемпионате России, а выступала в шоу Татьяны Навки, после этого также каталась еще в нескольких проектах. При этом все время Алина не приостанавливала тренировочный процесс, но снизила нагрузки.