Ученые выяснили, на сколько лет увеличится жизнь человека, если он будет бегать один час в неделю
По словам специалистов, час бега позволяет продлить жизнь человека на семь часов.
Ученые из американского Университета штата Айова выяснили пользу бега для человека. Об этом сообщает сайт университета.
Исследователи сообщили, что можно будет прожить дольше, если бегать один час в неделю. По словам специалистов, час бега позволяет продлить жизнь человека на семь часов.
Таким образом, человек, который бегает в течение 40 лет, может увеличить продолжительность жизни на три года.