Нейробиологи рассказали, как поумнеть за 40 минут
Американские ученые рассказали, как стать умнее за 30-40 минут, сообщает "ФАН".
На протяжении 30 лет исследователи проводили эксперименты, которые показали, что аэробика и даже пробежка улучшает активность в лобной части головного мозга. Именно она отвечает за способность планировать.
Кроме того, физкультура оказывает положительное влияние на психоэмоциональное состояние.
Ранее ученые обнаружили антистрессовую мелодию.