Ученые выяснили, почему опасно пить кофе по утрам

Австралийские ученые исследовали физическое и психическое состояние человека, который выпил кофе после пробуждения, и пришли к неутешительным выводам. Наш организм утром особенно чувствителен к любым стрессам. Кофе же вызывает выброс в кровь кортизола — гормона, отвечающего за стресс. Это может привести к негативным последствиям.

Исследователи рекомендуют любителям кофе употреблять этот напиток после того, как организм "проснется" и самостоятельно перейдет к активной деятельности. Только тогда кофе принесет пользу — напиток поможет нарастить темп работы организма, пишет "ФАН".