Ученые нашли самый простой способ улучшить память

Канадские эксперты в области психологии выяснили, что чтение вслух помогает человеку лучше запоминать текст, утверждается в статье, опубликованной на страницах журналах Memory.

"Исследование показывает, что память и способность учиться действительно улучшаются в тех случаях, когда человек активно занимается тем, что он хочет выучить. Когда мы произносим слово или сопровождаем его каким-то действием, оно становится более "заметным" для нас и поэтому более запоминающимся", — поделился выводами Колин Маклауд из университета Ватерлоо в Канаде.

Ученые из Канады подчеркнули, что читать текст нужно очень выразительно и "иллюстрировать" произносимые слова жестами или движениями головы.