Ученые рассказали, как просто и эффективно уберечь себя от рака

Основные факторы развития онкологических заболеваний, которые можно легко избежать, назвали ученые из Центра исследования рака в Великобритании. По мнению специалистов, в одной только Британии за год можно предотвратить около 135 тысяч случаев заболевания при помощи... здорового образа жизни! Об удивительных выводах специалистов рассказывает издание British Journal of Cancer.

Самой главной причиной возникновения рака ученые назвали табачный дым. Он отвечает за 32 200 случаев рака у мужчин и 22 000 случаев у женщин. Второй фактор онкологического риска — лишний вес. Он способствует развитию примерно 6% злокачественных опухолей в год: в первую очередь это опухоли кишечника, груди, матки и почек.

Также отрицательно действует на кожу загар: воздействие ультрафиолетового излучения вызывает порядка 13 600 случаев рака кожи в год. Это 3,8% всех случаев рака.

Кроме того, факторами, провоцирующими онкологию, считается употребление алкоголя, большого количества клетчатки и грязный воздух.