Исследователи установили, почему курильщики любят плотно поесть

Курильщики едят более калорийную пищу, чем те, кто не страдает от зависимости от курения, сообщается в издании BMC Public Health.

Проведенные учеными исследования показали, что энергетическая плотность еды, потребляемой человеком, зависит от того, курит он или нет. Курящие участники эксперимента потребляют около 2,02 килокалории на один грамм еды, в то время как некурящие — лишь 1,79.

Ученые отмечают, что курильщикам нужно обратить особое внимание на качество потребляемой еды: исходя из того, что они в целом едят меньше, их пища может быть плотнее по параметру содержания жиров и углеводов.