Названо количество яиц, которое можно без вреда для здоровья есть в день
Эксперты советуют есть больше фруктов и овощей, а также отказаться от курения и алкоголя.
Ученые из института EpidStat провели исследование влияния яиц на организм.
Оказалось, что они не провоцируют болезни сердца. Одно в день даже сократит риск инсульта.
Эксперты советуют есть больше фруктов и овощей, а также отказаться от курения и алкоголя.