Ученые нашли способ быстро ускорить обмен веществ

Ученые из медицинского центра Техасского университета в США провели исследование, в результате которого доказали, что даже разовая тренировка слабой интенсивности может ускорить процесс обмена веществ. Об этом сообщается на портале Medical Express.

Специалисты пришли к такому выводу после эксперимента на мышах. Они сначала три раза "бегали" в колесе по 20 минут. После этого ученые выяснили, что физические упражнения влияют на активность клеток нервной системы.

Ученые пришли к выводу, что эффект от одной зарядки может продлиться в течение двух дней.