Австралийка похудела на 76 кг, чтобы бегать за сыном

Жительница Австралии Белинда Броди похудела на 76 килограммов, чтобы иметь возможность бегать за маленьким сыном. Об этом рассказывает "Ридус".

Набирать вес Белинда начала после свадьбы и переезда. Незаметно она стала весить центнер, а когда родился ребенок, вес девушки достиг отметки 145 килограммов. При этом Белинда никак себя не ограничивала и активно потребляла вредную пищу. Так, она в одиночестве могла съесть несколько подносов выпечки.

Сын Белинды Оливер рос очень активным ребенком и матери было крайне трудно угнаться за ним в играх и на прогулках. Мальчик вечно убегал, а мать в погоне за ним потела, задыхалась - и ненавидела себя за это.

В результате женщина взяла себя в руки, пересмотрела рацион, исключила из него хлеб, выпечку, макароны, перешла на продукты с большим количеством полезного белка, фрукты и овощи. Кроме того, Белинда пошла в спортивный зал и начала заниматься фитнесом.

В результате за первый год ей удалось скинуть 30 килограммов - и вес продолжил снижаться! К десятой годовщине свадьбы Белинда смогла похудеть на 76 килограммов. Она сменила гардероб и почувствовала уверенность в себе. Поддерживать форму ей помогают занятия джиу-джитсу и долгие прогулки по океанскому побережью.