Стало известно, как избежать слабоумия в старости

Ученые Университетского колледжа Лондона рассказали, как избежать деменции после 50 лет и замедлить старение мозга. Об этом пишет MedicalXress.

Для того, чтобы в старости не страдать от слабоумия, необходимо в течение всей жизни поддерживать свою социальную активность.

По мнению специалистов, именно контакты с обществом снижают риск развития слабоумия после 60 лет.

В эксперименте приняли участие более 10 тысяч человек. Начиная с 1985 года по 2013 год добровольцев опрашивали, как часто они общаются с друзьями, родственниками и знакомыми, а также отслеживали функционирование и состояние их мозга.

Выяснилось, что те, кто встречался с друзьями ежедневно, на 12% менее оказались подвержены стремительному старению мозга. Те же люди, которые общались со знакомыми не чаще одного раза в несколько месяцев, в большей степени оказались склонны к развитию у них слабоумия.