Ученые показали страшные последствия 20-летней сидячей работы

Британские ученые показали, как будет выглядеть человек, если 20 лет проработает в офисе.

Знакомьтесь, это — Эмма. У нее искривление позвоночника, ожирение, варикоз, бледная кожа и красные, переутомленные глаза.

На модели восковой куклы исследователи продемонстрировали последствие гиподинамии — именно ее называют болезнью 21-го века. И даже спорт после работы, по мнению врачей, не компенсирует день, проведенный в сидячем положении.

Медики рекомендуют, чтобы не быть похожим на Эмму, вставать раз в час и ходить хотя бы по 8 минут.