Ученые: функция "ночной режим" на смартфоне может навредить

Британские ученые выяснили, что функция "ночной режим" на смартфоне может оказывать негативное воздействие на отдых человека, сообщает портал "Известия".

Исследователи протестировали влияние цветового излучения дисплея на организм человека с помощью опытов на мышах. В результате выяснилось, что желтый спектр цветов при "ночном режиме", может служить сигналом к бодрствованию и навредить сну. Как объяснили ученые, организм ассоциирует спектр цветов с дневным светом.

Синий цвет, наоборот, более привычен ночью.