Ученые выяснили, кому чаще всего снятся кошмары

Немецкие ученые выяснили, какая категория людей чаще остальных видит ночные кошмары. Об этом сообщает Sleep Science.

В исследовании приняли участие 2 492 мужчин и женщин в возрасте от 17 до 93 лет. Им было предложено заполнить специальный опросник. При этом для кошмаров в опроснике было дано такое определение: “Сны с сильно отрицательными эмоциями, которые приводят к пробуждению. Сюжет сна может быть восстановлен быстро после пробуждения”.

По итогу выяснилось, что такая черта, как невротизм, оказалась наиболее связана с высокой частотой кошмаров. В среднем женщины от них страдают чаще мужчин. Кроме того, ученые выяснили, что с возрастом частота ночных кошмаров растет.