Ученые доказали пользу перерывов на работе

Сотрудники, периодически отвлекающиеся от работы, больше вовлечены в свою деятельность и меньше устают. Соответствующее исследование провели ученые из Университета Северной Каролины.

Специалисты провели анализ поведения двух групп офисных работников - 98 человек из США и 222 - из Южной Кореи, сообщает "ФАН". Участники исследования рассказывали специалистам о качестве сна и общем уровне усталости.

Кроме того, ученые намеревались выяснить, как влияет плохой ночной сон на частоту перерывов в течение рабочего дня.

Уставшие уже с утра сотрудники больше отвлекались от работы, чем их коллеги. Но короткие эпизоды отдыха снижали общую усталость и увеличивали интерес к работе.

К тому же работодатели не могут непрерывно контролировать, чем занимается сотрудник. 

Ранее сообщалось, что в США жителю штата Джорджия, который решил уволиться из автосервиса, выплатили последнюю зарплату грязными одноцентовыми монетами.