Любовь к сладкому оказалась способна вызывать проблемы с памятью

Дети, которые слишком увлекаются сладким, а в первую очередь газированными напитками, могут в будущем страдать от проблем с памятью. Соответствующий вывод сделали американские ученые, которые провели исследование на крысах.

По мнению специалистов, результаты эксперимента актуальны и для людей, сообщает Translational Psychiatry.

В ходе опыта исследователи поделили грызунов на две группы. Одну из них с самого детства поили сладкими напитками. Когда животные выросли, их память начали тестировать. Оказалось, что у крыс, которых в детстве тянуло на сладкое, нарушены функции гиппокампа. Эта область мозга отвечает за память.

Специалисты отметили, что детям в возрасте от 4 до 6 лет не следует употреблять более 19 граммов сахара в день, от 7 до 10 лет — более 24 граммов сахара, а от 11 лет — более 30 граммов.

Ранее диетолог Пуджа Мальхотра рассказала, как перехитрить организм и заставить его отказаться от сладкого. По ее словам, главная задача — пить много воды и не голодать.