Пандемия COVID ударила по ментальному здоровью людей
Пандемия коронавируса серьезно повлияла на ментальное здоровье людей. Соответствующее заявление сделала врач-психотерапевт Яна Якупова.
По ее словам, из-за COVID в мире распространился синдром упущенной выгоды. Он заключается в том, что люди очень боятся пропустить нечто важное, сообщает ФАН. В результате у людей возникают тревога, стресс, раздражительность и плохое настроение, а также чувство обиды и вины. В результате у человека развивается падение самооценки и депрессия.
В конечном итоге все это может привести к снижению иммунитета и развитию различных болезней.
Якупова считает, что ситуацию усугубляют социальные сети.
"В результате человек общается не вживую, а видя красивую фотографию собеседника и читая текст. Возникает внутреннее напряжение, кажется, что уже всем хорошо, кроме тебя самого, что ты в своей жизни что-то явно упускаешь", - подчеркнула она.
Якупова посоветовала россиянам сосредоточиться на своей жизни и обращать поменьше внимания на других.
Ранее сообщалось, что практически все пациенты, переболевшие коронавирусом, сталкиваются с проблемами нервной системы. Об этом заявила врач-кардиолог высшей категории, замдиректора по медицинской части ФГБУ "Санатории "Загорские дали" Управления делами президента России Юлия Лоцманова.