Диетолог раскрыл опасность частого употребления лимона

В некоторых случаях употребление в пищу лимона может быть очень опасным. Соответствующее заявление сделала диетолог Александра Лапина.

По ее словам, лимон очень полезен – он улучшает пищеварение и аппетит, уменьшает количество холестерина в крови и даже обладает противораковым эффектом, сообщает РИА Новости.

Кроме того, лимон часто используется как средство для борьбы с простудой и кашлем. У него есть также противовирусные и антибактериальные свойства.

Но есть эти цитрусовые можно далеко не всем, поскольку лимон – сильный аллерген. К тому же от него стоит отказаться тем, у кого больные почки или проблемы с желудочно-кишечным трактом.

Ранее врач – аллерголог-иммунолог Надежда Логина рассказала, как употребление чеснока и лимона влияет на шанс заболеть коронавирусом. Она отметила, что эти продукты укрепляют иммунитет, однако не могут предотвратить заражение.

Она обратила внимание на то, что чрезмерное поедание чеснока и лимона может навредить организму, однако в них содержатся полезные вещества и витамины, как, например, фитонциды. При ингаляционном воздействии или употреблении внутрь они повышают защитные функции слизистых.