Роспотребнадзор рекомендует сократить рабочее время при жаре

В Роспотребнадзоре напомнили об ухудшении условий работы в жару и рассказали, как сохранить здоровье и безопасность сотрудников. Ряд рекомендаций опубликован на сайте ведомства.

Например, в офисе желательно поддерживать температуру +24–25°C. Если температура выше 28,5°C без кондиционера, рабочий день рекомендуется сократить на час. Если жара преодолевает отметку в 29°C и 30,5°C, трудовые будни следует уменьшить на 2 и 4 часа соответственно.

В офисах с хорошим кондиционированием можно обеспечить безопасные условия труда, но на стройках, складах, при работе на открытом воздухе люди серьезно рискуют здоровьем. Под палящим солнцем возрастает вероятность тепловых и солнечных ударов.

Так, температура 32,5°С относится к экстремальной, и для таких нагрузок Роспотребнадзор рекомендует ограничение по возрасту – от 25 до 40 лет. Работать непрерывно в таких условиях можно лишь 15–20 минут с обязательным отдыхом не менее 10–12 минут в охлаждаемых помещениях.

"При этом допустимая суммарная продолжительность термической нагрузки за рабочую смену не должна превышать 4–5 часов для лиц, использующих специальную одежду для защиты от теплового излучения, и 1,5–2 часа для лиц без специальной одежды", – подчеркнули в ведомстве.

Нельзя забывать и о сохранении водного и минерального баланса в организме, оптимальная температура жидкостей должна быть на уровне +10–15°C. Если воздух раскалился до 30°C, специалисты советуют принимать 0,5 литра питьевой воды в час.

Ранее Ракова рассказала о бесплатной раздаче воды москвичам в жару.