Видео: в свердловской колонии для особо опасных преступников открыли кружок йоги

В исправительной колонии строго режима № 12 в Нижнем Тагиле открылся кружок по хатха-йоги. В пресс-службе ГУ ФСИН по Свердловской области сообщили, что занятия проводит тренер Александр Бугуев, который сам отбывает наказание в колонии.

По его словам, он занимается йогой на протяжении 15 лет, поэтому решил организовать секцию в колонии.

"Сам я занимаюсь йогой уже более пятнадцати лет, и, прежде всего, для здоровья эти занятия. Пока я подобрал простые комплексы упражнений, чтобы новички смогли их выполнять, а дальше будем продолжать, используя уже более сложные упражнения", — рассказа он.

Тренировки проходят два раза в неделю, пока ученики изучают простые асаны.