Ученые Британии назвали страшный недуг, о котором говорит дневная сонливость

Ученые установили, что испытывающие в течение дня сонливость граждане в три раза больше рискуют стать жертвой болезни Альцгеймера, чем нормально высыпающиеся сверстники.

Британские специалисты на протяжении 16 лет следили за 123 добровольцами и получили результаты, доказывающие, что сонливость в дневное время вне зависимости от причины является свидетельством риска возникновения страшного недуга.

Ранее считалось, что важной частью профилактики болезни Альцгеймера является диета, физические упражнения и познавательная активность.

При этом важная роль сна в профилактике болезни ранее не учитывалась учеными.

По словам Адам Спира, профессора кафедры психического здоровья в Школе общественного здравоохранения им. Джона Хопкинса Блумберга, теперь информация об обнаруженной связи сна и болезни Альцгеймера поможет более эффективно бороться с этим недугом.