Медики предупреждают об опасности чрезмерного употребления мяса и вина

На майские праздники следует воздержаться от поедания большого количества шашлыка и не злоупотреблять вином, иначе существует опасность обострения хронических заболеваний и появления новых — в частности, подагры. Об этом предупредила главный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова, ее слова приводит РИА "Новости".

По словам Стародубовой, если в течение 10 дней употреблять в пищу большое количество белка, у человека могут обостриться старые и появиться новые заболевания.

"Это и подагра в том числе. Люди могут не знать, что у них такие есть. Но на фоне чрезмерного употребления алкоголя, в том числе красного вина, и мясных блюд может впервые произойти приступ подагры", — сказала Стародубова.

Для профилактики переедания в рацион необходимо включать как можно больше овощей и ягод. Запивать же шашлык лучше всего обыкновенной водой и точно не стоит налегать на газировку, поскольку из-за высокого содержания сахара она лишь увеличивает калорийность и без того не самого диетического блюда.

Подагра — хроническое заболевание суставов и тканей из-за отложения молочно-кислых солей, вызванных нарушением обмена веществ.