Диетологи заявили, что хлеб может лишить человека зрения

Диетологи назвали продукты, которые оказывают губительное влияние на зрение человека.

Как сообщает "АиФ", самым опасным для зрения специалисты считают белый хлеб. Содержащиеся в нем компоненты, в том числе рафинированный крахмал, способствуют чрезмерной выработке инсулина, что способствует развитию близорукости. Также повышенная выработка инсулина наблюдается после употребления макарон и быстрых углеводов, из-за чего может постепенно разрушаться сетчатка.

Кроме того, специалисты считают, что не стоит злоупотреблять кофе, алкоголем и газировкой. Эти продукты замедляют кровообращение глаз и в крайнем случае могут вызвать атрофию зрительного нерва.

Пагубно влияет на зрение и соль. Она задерживает жидкость в организме, что приводит к повышению внутриглазного давления и впоследствии может вызвать катаракту.