Ученые рассказали об опасности полярного дня

Жители Ямала переживают сейчас сложное испытание – полярные дни. Солнце там не заходит за горизонт 24 часа в сутки. И если для туристов это развлечение, то для населения настоящий кошмар. Переживают они это явление природы ежегодно с середины апреля до середины августа.

Салехард расположен строго на линии Северного полярного круга (66 градусов 33 минуты 39 секунд северной широты).

Ученые советуют плотно закрыть окна занавесками и шторами, чтобы хоть как-то наладить биоритмы своего организма.

Дело в том, что при отсутствии темного время суток у организма перестает выделяться гормон мелатонин. Помимо того, что это мощное противоопухолевое средство, человек без гормона сна чувствует себя подавленным и раздражительным. Специалисты предлагают в умеренных дозах пить соответствующие медикаменты, искусственно вызывающие выработку мелатонина.

Но напоминают, что при этом человек будет сонным в течение дня, что скажется на его работе и вождении автомобиля, пишет "РГ".

Эксперты утверждают, что даже плотные шторы на окнах не обманут организм. Без мелатонина организм человека более уязвим к различным инфекциям. Может неожиданно возникнуть аллергия, астма или диабет.