Ученые рассказали о пользе шоколада для организма

Команда ученых во время исследования выяснила, что темный и горький шоколад полезен для человеческого организма, сообщает "Ридус".

Как утверждают эксперты, такой шоколад не только благотворно влияет на настроение, но и борется с серьезными заболеваниями.

Так, если регулярно есть горький и темный шоколад, существенно снизится риск развития инсульта и инфаркта. Однако нужно понимать, что речь идет о небольших дозах.

Кроме этого, шоколад можно есть и для профилактики тромбообразований, а темный шоколад способен даже нормализовать состояние флоры.

Употребление шоколада небольшими порциями способно снизить вероятность воспаления в сосудистой стенке и риск инсульта.

Также ученые доказали пользу горького шоколада в профилактике развития сахарного диабета.

Однако специалисты подчеркнули, что злоупотреблять сладостями не стоит, поскольку это может привести к ожирению, проблемам с сердцем и диабету.