Роспотребнадзор рассказал о профилактике болезни Альцгеймера

Специалисты Роспотребнадзора рассказали, как снизить риск развития болезни Альцгеймера при помощи физических упражнений.

По данным специалистов ведомства, регулярные физические упражнения способствуют снижению риска развития болезни Альцгеймера на 50%.

Также физическая активность способствует замедлению дальнейшего ухудшения состояния тех, у кого уже начались проявления заболевания.

Физическая активность также способна защитить от других видов деменции.

Каждое занятие должно длиться не менее 10 минут, только тогда от них будет положительный эффект.