Психоаналитик назвала проблемы россиян после самоизоляции

Клинический психолог, преподаватель Московского института психоанализа Наталья Ошемкова рассказала, с какими проблемами могут столкнуться россияне после самоизоляции. 

Как она рассказала в эфире "НСН", существует риск возрастания зависимостей, не только алкогольной, но и цифровой.

Кроме того, есть риск развития психических заболеваний. Омешкова отмечает, что во время пандемии людям с тревожными расстройствами приходится куда тяжелее, чем до нее.

Психоаналитик заявила, что с некоторыми проблемами можно справиться самостоятельно, но при посттравматическом стрессовом расстройстве необходима помощь специалиста. 

Также специалист посоветовала не читать все новости подряд, а выбрать только один источник информации и читать его один раз в день. 

"Не читать все подряд новости, потому что они могут наращивать стресс", — сказала Омешкова.