Мясников рассказал, чем следует заменить аптечные витамины

Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал, чем можно заменить витамины из аптек. Об этом сообщает РИА Новости.

По его словам, самые лучшие витамины продаются на рынках. Говядина, мясо птицы, овощи и фрукты содержат в себе большое количество полезных микроэлементов.

"Химически созданные витамины по какой-то причине работают не так, как естественные", - отметил Мясников.

Также для поддержания здоровья специалист посоветовал прогулки на свежем воздухе под солнцем.

Ранее диетолог заявила, что самым опасным супом для сердечников, гипертоников и страдающих ожирением людей является солянка.