Москвичи прошли 10 тысяч шагов по маршруту здоровья на ВДНХ
Москвичи приняли участие в акции "Каждому муниципалитету - маршрут здоровья", которая прошла на ВДНХ.
Участникам предстояло пройти 10 тысяч шагов по территории ВДНХ, Останкинского парка и Ботанического сада. Ранее на прогулку жителей пригласил главный кардиохирург Минздрава РФ, президент Лиги нации здоровья Лео Бокерия.
"Ходьба - золотой рецепт оздоровления. Люди, которые ходят, подчеркну, ходят два часа в неделю, живут на 7-8 лет дольше, чем те, кто ведет сидячий образ жизни", - отметил он.
Перед началом акции участникам измерили давление и пульс, а инструкторы Лиги здоровья провели инструктаж.
Помимо пользы от самой прогулки участники смогли насладиться памятниками главной выставки России с непривычных ракурсов.