В центре Гамалеи рассказали о занятиях спортом после вакцинации

Директор центра Гамалеи Александр Гинцбург рассказал, как можно заниматься спортом после вакцинации от коронавирусной инфекции.

После использования вакцины от COVID-19 можно принимать физические нагрузки, однако доводить себя до изнеможения упражнениями не стоит, посоветовал специалист.

"Физическими нагрузками можно заниматься, единственное - не надо себя до изнеможения доводить, чтобы глюкоза не уходила", - рассказал Гинцбург в интервью РИА Новости.

Как пояснил врач, глюкоза необходима организму после вакцинации, чтобы клетки размножались нормально, поскольку антитела начинают активно делиться.

Гинцбург посоветовал после вакцинации избегать чрезмерной нагрузки пару дней.