Врач предостерег две категории людей от переедания арбузов
Арбуз вреден тем, кто страдает от ожирения, и людям с диабетом. Их порция в день не должна превышать 400 граммов.
Диетолог объяснил опасность от переедания арбузов. Этого не следует делать людям, страдающим от ожирения или диабета.
Доктор медицинских наук, диетолог Михаил Гинзбург привел такую рекомендацию в разговоре с телеканалом "Звезда".
"Людям с ожирением или диабетом не следует употреблять больше 200 граммов арбуза за один прием и более 400 граммов за день", – сказал он.
Эксперт подчеркнул, что суточная норма арбуза зависит от болезней, которыми страдает человек. В то же время не существует общей нормы для употребления этой ягоды. Все индивидуально, отметил собеседник.
Ранее главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова рассказала об опасности поедания корок арбузов и дынь.