Ученые развеяли мифы о полезных и вредных продуктах
Диетологи опровергли устойчивый миф о вреде сахара, соли и яиц.
Ученые развеяли мифы о полезных и вредных продуктах. Об этом сообщает Nation News.
Диетологи опровергли устойчивый миф о вреде соли. Они отметили, что наибольший вред от соли — повышение давления. В то же время она насыщает организм натрием и способствует снижению холестерина.
Результаты исследования также показали, что вино помогает бороться с болезнью Альцгеймера благодаря веществу ресвератрол, оказывающему положительный эффект на работу головного мозга.
Они также раскрыли полезные свойства молока. По их утверждению, продукт укрепляет кости людей.