Ученые объяснили, почему ночное бодрствование смертельно опасно

Как сообщает FlashNord, ссылаясь на исследование специалистов Университета Боулдера в Колорадо, несколько ночей без сна наносят непоправимый вред здоровью человека, а само ночное бодрствование является смертельно опасным.

Ученые провели эксперимент, в котором приняли участие здоровые мужчины моложе 30 лет.

Первые 2 дня они жили по обычному распорядку, а затем были переведены на обратный режим — были активны ночью и спали днем. Затем каждые 4 часа у них брали кровь на анализ.

Выяснилось, что смена распорядка дня приводит к деформациям в 129 соединениях, кроме того, активизируется белок глюкагон, который вынуждает печень отправлять в кровь больше сахара.

Таким образом, американские специалисты выяснили, почему работники ночных смен чаще остальных страдают от диабета.