Врач рассказал о благоприятном времени для пляжного отдыха

Руководитель ЛОР-клиники, кандидат медицинских наук, врач высшей категории Владимир Зайцев рассказал о благоприятном времени суток для пляжного отдыха. Об этом передает ТАСС.

Со слов медика, это часы с 8:00 до 12:30 и с 16:30 до 19:00, а максимальное время нахождения в воде не должно превышать 20 минут для взрослого человека. Специалист предупредил, что нарушение такого режима грозит ринитом, отитом, фарингитом, обгоранием и рядом других заболеваний.

Помимо этого, Зайцев порекомендовал отдавать предпочтение галечным пляжам.

"Если дно песчаное, то даже если изначально вода была чистая, то будет песчаная взвесь, а она попадает в нос, глотку и может оставаться в околоносовых пазухах", - объяснил эксперт.

По его словам, во время водного отдыха особенно осторожными стоит быть двум категориям людей - тем, у кого есть такой недуг, как "ухо пловца" (при попадании в ухо вода тут же провоцирует воспаление), и людям с серными пробками. Кроме того, врач предупредил, что прыжки в воду могут обернуться синуситом, так как во время этого происходит гидравлический удар. Также прыжки в воду или занятия дайвингом могут спровоцировать или обострить хронический гайморит.

Ранее сообщалось, что Москва подготовлена к началу купального сезона.