Врач перечислил признаки нехватки витамина В12 в организме человека

Доктор медицинских наук Михаил Гинзбург рассказал о признаках нехватки витамина В12 в организме человека. Среди них он перечислил слабость, быструю утомляемость и головокружение.

Эксперт отметил, что на так называемый "малиновый язык" люди обращают внимание в последнюю очередь.

Гинзбург заявил, что навредить витаминами организму сложно, так как их передозировка — явление достаточно редкое.

"Поскольку анализ крови является банальной процедурой сейчас, лучше ориентироваться на него", - сказал врач в интервью Nation News.

Ранее эндокринолог объяснил, каким детям нужно принимать витамин D.