Названы 9 доказанных наукой плюсов секса

Сексолог, сотрудница Силезского медицинского университета Беата Врубель назвала девять наиболее значимых плюсов от интимной близости, как пишет Newsweek.

По словам эксперта, регулярные занятия сексом благотворно сказываются на физическом и психическом состоянии человека, позволяя справляться со стрессами. Эксперты из Цюрихского университета установили, что самый низкий уровень гормона кортизола, который влияет на развитие стресса, наблюдается у людей, чаще имеющих близкие физические контакты со своими партнерами (испытуемые как держались за руки, так и занимались сексом).

Врубель считает, что при половом влечении органы чувств настраиваются на взаимодействие с партнером, из-за чего секс является мощным инструментом для выстраивания отношений.

"В процесс интимного сближения могут входить улыбка, эротический разговор, массаж, поглаживания, ласки, все, что доставляет нам удовольствие", - отмечает медик.

Кроме того, сексуальные контакты повышают в организме человека уровень ключевых антител. Так, специалисты из Университета Уилкс в Пенсильвании пришли к выводу, что один интимный контакт в неделю повышает уровень иммуноглобулина А (IgA) сразу на 30%. Он защищает организм человека от вирусов и патогенных бактерий.

Во время интимных утех задействуются различные мышцы, в том числе прорабатываются мышцы тазового дна, что позволит в будущем избежать запоров или же недержания мочи у представителей обоих полов.

Помимо всего прочего, сексуальная близость укрепляет иммунитет, а также оказывает положительное влияние на сердце, помогает сжечь калории, улучшает качество сна и работу мозга. Также она облегчает боль.

Ранее папа римский назвал секс "божественным удовольствием".