Ученые выяснили, в какое время суток лучше не заболевать

Специалисты установили, что суточные ритмы, управляющие работой клеток и тканей (циркадные ритмы), влияют на темпы восстановления после инфекции или травмы. Так, ожог или порез заживет в два раза быстрее, если повреждение нанесено в дневные часы.

"Наши клетки эволюционировали так, чтобы заживлять раны более эффективно именно в то время, когда те с большей вероятностью могут быть нанесены", — рассказал Джон О'Нил, циркадный биолог лаборатории молекулярной биологии Совета медицинских исследований в Кембридже (Великобритания).

Он установил, что фибробласты (клетки, помогающие восстанавливать поврежденные ткани, синтезируя компоненты межклеточного вещества) днем быстрее мигрируют в место ранения. В результате рана заживает в два раза быстрее.

После анализа состояния тех, кто получил ожог ночью, ученый пришел к выводу, что травмированный участок заживал на 111 дней дольше.

Вирусолог Рейчел Эдгар из Лондонского имперского колледжа установила, что если мышей заражают в начале периода отдыха, то вирус герпеса воспроизводит себя в десять раз интенсивнее, чем при заражении мышей, находящихся в начале активной фазы.

Таким образом, ученые сделали вывод, что суточные ритмы инфицированных клеток тоже влияют на масштаб заражения вирусом.

Недавнее исследование показало, что реакция на прививку от гриппа была сильнее у тех людей, кому сделали укол утром.

У тех, кто перенес операцию по замене сердечного клапана, вероятность того, что в следующие 500 дней с ними случится сердечный приступ, зависит от времени проведения операции. Если операцию сделали днем, риск уменьшается вдвое. Это происходит из-за того, что при дневном свете в ткани сердца переносится больше иммунных клеток для заживления.