Любитель поесть сбросил 105 кг из-за застенчивости

В США начинающий бодибилдер за три года похудел на 105 килограммов, сообщает medialeaks.ru. Он решился изменить свою жизнь ради здоровья, выступления на сцене и общения с людьми.

Леви впервые столкнулся со школьной травлей в 1998 году. Когда ему было 12 лет. Одноклассники дразнили его за скромность и молчаливость, и друзей у мальчика не было. Ситуация не изменилась и в старшей школе. Леви стал справляться со стрессом с помощью еды и сильно поправился.

"Я был очень застенчивым, я не мог разговаривать с людьми", - вспоминает он.

Время шло, и в 2018 году в 32-летнем возрасте мужчина узнал, что весит 183 килограмма. Он находился на пороге сердечного приступа, а домашние весы даже не показывали его вес.

В первую очередь Леви отказался от гамбургеров и перешел на правильное питание. Изменив пищевые привычки, мужчина стал больше гулять и записался в фитнес-зал. Он нанял персонального тренера. И за три года Леви удалось добиться хороших результатов – сейчас он весит около 90 кг.

Мужчина женат, увлекается бодибилдингом и участвует в соревнованиях. Сейчас он ходит в спортзал шесть раз в неделю и проводит там минимум по полтора часа.

"Когда я иду тренироваться с плохим настроением, то обратно прихожу счастливым. Я больше не тот застенчивый и неуверенный в себе ребенок", - поделился Леви.