Японский врач назвал кофе с лимоном средством по сжиганию жира
По его словам, этот напиток снижает высокое давление.
Кофе с лимоном или уксусом помогает от высокого давления. Об этом рассказал директор японской клиники "Сибаура" Хиросигэ Итакура. Его слова приводятся на портале Yahoo News Japan.
Кофе обладает антибактериальными свойствами и даже предотвращает близорукость. Итакура пояснил, что хлорогеновая кислота стабилизирует кровяное давление, помогает сжигать больше жира, снижает образование бляшек на стенках сосудов и защищает клетки.
Специалист рекомендовал употреблять в день три-четыре чашки, чтобы поддерживать действие полифенолов.
Ранее диетолог Элеана Кайданян рассказала о вреде сливок в кофе. По ее оценкам, насыщенные жиры, которые находятся в молоке и сливках, при ежедневном добавлении в кофе могут сказаться на уровне холестерина.