На форуме "Тренды здорового долголетия" рассказали, как можно замедлить старение
Как сбросить десяток лет здесь и сейчас, выяснили участники форума "Тренды здорового долголетия". На площадке обсуждали все, что может замедлить старение: от правильного питания и генетического паспорта до инноваций, которые уже меняют медицину. Подробности – в сюжете корреспондента РЕН ТВ Антона Золотницкого.
Один из "трендов здорового долголетия" – так называется форум – прямо на площадке: проверить все самые важные параметры своего организма. Ну и что, если для этого надо снять не только обувь, но и носки?
"Своими результатами я доволен, потому что в принципе так вот есть изменения, но биологический возраст даже ниже, чем у меня на самом деле календарный", – сообщил профессор кафедры гериатрии РМАНПО Владимир Потапов.
Причем на целых 16 лет. К такому результату здесь стремятся разными способами. Кто-то проходит водородотерапию, другие прямо в холле возлежат, но не на лаврах, а на электромагнитной установке, которая стимулирует ткани.
"Современная российская наука уже достаточно знает о том, как продлить здоровую активную жизнь. Вопрос в том, как перенести эти знания на практику. То есть донести до миллионов граждан России. Форум во многом как раз об этом", – рассказал корреспондент.
Яркий пример – что и как мы едим. Подход к питанию становится персонализированным, чтобы жить долго, недостаточно просто отказаться от сладкого и жирного. Нужно подбирать правильную еду конкретно под свой организм.
"Для этого государство делает очень много: информационная база, система "Светофор", которая позволяет, наведя любым из ваших гаджетов на маркировочку "Честный знак" на продукте, сразу увидеть в цветах светофора, насколько вам нужно осторожно подходить к тому или иному продукту", – объяснила руководитель Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека (Роспотребнадзор) Анна Попова.
Главе Минпромторга Антону Алиханову показывают, как выглядели бы русские классики, если бы не следили за питанием. Наглядно, высокотехнологично, но это только элемент медийного сопровождения.
"У нас в рамках национального проекта, где наша часть Минпромторга также присутствует, есть план до 2030 года создать, разработать 320 медицинских изделий, которые, собственно говоря, являются такой первой потребностью для нашей системы здравоохранения", – отметил Алиханов.
Одна из центральных сессий форума – о генетике. Изучение наших наследственных данных позволит перейти к медицине нового типа: не реагировать на заболевания, а предупреждать их, не перебирать десятки лекарств, а выбрать сразу правильное.
"Мы с вами имеем возможность заглянуть внутрь человека, внутрь его генов, генома, если в более широком смысле, и рассказать человеку о нем больше, чем он сам знает: рассказать ему о его предрасположенностях, о его особенностях, допустим, метаболизме лекарственных средств, что мы можем ему посоветовать и что мы можем ему отсоветовать", – сообщила директор медицинского научно-образовательного института МГУ им. М. В. Ломоносова, ведущий научный сотрудник ФГБУ "НМИЦ эндокринологии имени академика И. И. Дедова" Минздрава России Мария Воронцова.
Получается, секрет долголетия – именно в индивидуальном подходе. Государство предоставляет инструменты, но нужно проявлять инициативу.
"Ключевое, конечно, – формирование определенных привычек, это в любом случае и образа жизни, потому что это дает возможность даже при наличии определенных предпосылок к развитию того или иного заболевания либо его отсрочить, либо преодолеть, либо вообще избежать", – сказал министр здравоохранения России Михаил Мурашко.
Победить смерть человечество вряд ли сможет – в этом участники форума сходятся. Но ведь и цель – не бездумно продлить существование, а прийти к полноценной и активной жизни почти в любом возрасте, и это вполне реально.
РЕН ТВ в мессенджере "МАКС" – главный по происшествиям