Сомнолог прокомментировал идею сократить рабочую неделю зимой

Заведующий отделением сомнологии Федерального научно-клинического центра оториноларингологии ФМБА Александр Мельников порассуждал об идее депутата Госдумы Виталия Милонова о сокращении рабочей недели в зимнее время.

По его словам, сокращение рабочего дня полезно в любое время года, как летом, так и зимой. Человек может потратить лишнее время на сон и отдых, восстановиться, тогда возрастет его продуктивность на работе.

Он отметил, что работоспособность человека лучше всего днем при более высокой освещенности.

"Но это не настолько принципиально, чтобы существенно менять график работы и отдыха, какой-то физиологической основы под таким предложением нет", - сказал эксперт.