Врач рассказал о серьезной опасности витаминов

Витамины и минералы могут оказать негативное воздействие на здоровье организма при употреблении без согласования с врачом, заявила терапевт-эндокринолог Национального медицинского исследовательского центра эндокринологии Минздрава РФ Фатима Дзгоева.

По ее словам, бесконтрольное употребление витаминов может навредить здоровью и увеличить риск развития новообразований. Например, чрезмерное потребление железа в определенном возрасте может спровоцировать развитие болезней Альцгеймера и Паркинсона, пишет RT.

Врач отметила, что определять дефицит витаминов или, наоборот, гипервитаминоз должен врач после обследования.

Также Дзгоева посетовала, что биологически активные добавки порой попадают на рынок, минуя серию исследований их эффективности и безопасности, при этом некоторые люди, по ее словам, пренебрегают советами врачей и начинают заниматься самолечением, после того как узнают, что их "анализы расходятся с нормой".

"Решают, условно говоря, добавить магния, хрома и цинка. Наш организм намного умнее нас и умеет приспосабливаться к внешним обстоятельствам", — сказала она. При этом в случае наплыва непонятных веществ организм может не справиться.