Ученые предупредили об опасности ночного режима на смартфоне

Ученые рассказали об опасности ночного режима на смартфоне. Об этом сообщается на сайте Манчестерского университета.

По словам исследователей, этот режим в телефонах негативно влияет на циркадные ритмы организма.

Отмечается, что спектр желтого цвета, на который настраиваются экраны телефонов при включении функции dark mode, может нанести вред биологическим часам.

При этом ученые отметили, что в обычном режиме на экране преобладают прохладные цвета голубого спектра, они привычны для организма и не наносят ему вред.