Врач назвал единственный способ улучшить иммунитет
Врач и телеведущий Евгений Комаровский назвал единственный способ улучшить иммунитет.
По его словам, только здоровый образ жизни может помочь человеку укрепить иммунную систему. Самые важные факторы — здоровая пища, спорт и свежий воздух, заявил он.
"Нужно понимать, что иммунная система многофакторная и ее нельзя увеличить какой-то волшебной таблеткой", — сказал Комаровский в Instagram.
Кроме того, специалист заявил, что для поддержания иммунитета нужно отказаться от стерильной среды, поскольку организм должен постоянно контактировать с множеством бактерий.