Педиатр Минздрава рассказала, как защитить детей от COVID-19
Эксперт Всемирной организации здравоохранения, главный педиатр Минздрава России в Северо-Западном федеральном округе, вице-президент Санкт-Петербургского отделения Союза педиатров России Елена Булатова сообщила, что детям, которые из-за пандемии коронавируса вынуждены учиться дистанционно, необходимо обеспечить сбалансированное и здоровое питание. По ее словам, особенно важно в ежедневный рацион включить как можно больше молочной и кисломолочной продукции.
"В период пандемии целесообразно увеличить количество молочных продуктов в рационе. Существуют довольно серьезные исследования китайских ученых, которые показали, что использование молочных продуктов, особенно обогащенных пробиотиками — молока, кефира, всевозможных йогуртов, творога — улучшает показатели иммунного ответа. Таким образом, улучшается защита ребенка от возможного заражения ковидом", — рассказала "Ридусу" Елена Булатова.
По словам главного педиатра Минздрава России в Северо-Западном федеральном округе, обычную норму потребления молочных продуктов в день необходимо увеличить в среднем на 25%.
Ранее аналогичное мнение высказала диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова. Она объяснила, почему регулярное употребление кисло-молочных продуктов способствует укреплению иммунитета и помогает организму справляться с вирусами, бактериями, в том числе и в период пандемии короновируса COVID-19.
"Когда родители будут выбирать продукты, надо, чтобы они были витаминизированы, в частности витамином D, как минимум в профилактической дозе. Кроме того, особенно важно в это время следить за тем, чтобы ребенок получал суточную дозу витамина С. Рацион питания, кроме молочных продуктов, должен содержать овощи, фрукты, мясные продукты", — подчеркнула эксперт.
За последние сутки в России зафиксировали 21 798 новых случаев коронавируса. У 26,8% новых пациентов не наблюдалось клинических проявлений болезни.
Лидерами по числу новых случаев стали Москва (6897), Санкт-Петербург (1403), Московская область (660), Нижегородская область (411), а также Архангельская область (342).